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FERRITINA ALTA: EL MARCADOR DE INFLAMACIÓN QUE CONFUNDE
Te dieron el resultado y te dijeron que tienes demasiado hierro. Que dejes de comerlo. Pero casi nunca esa es la historia completa.
La ferritina es una proteína de fase aguda. Eso significa que sube cuando hay inflamación — independientemente de cuánto hierro tengas en el cuerpo. Y confundir las dos cosas no solo no resuelve el problema, puede generar deficiencias reales en una mujer que en realidad sí necesita hierro.
En esta guía te explico qué hay realmente detrás de la ferritina elevada, cuándo sí es exceso de hierro y cuándo es inflamación, qué estudios pedir para interpretarla correctamente, y qué hacer en cada caso.
Porque restringir el hierro sin saber la causa no es una solución. Es un error.
FERRITINA ALTA: EL MARCADOR DE INFLAMACIÓN QUE CONFUNDE
Te dieron el resultado y te dijeron que tienes demasiado hierro. Que dejes de comerlo. Pero casi nunca esa es la historia completa.
La ferritina es una proteína de fase aguda. Eso significa que sube cuando hay inflamación — independientemente de cuánto hierro tengas en el cuerpo. Y confundir las dos cosas no solo no resuelve el problema, puede generar deficiencias reales en una mujer que en realidad sí necesita hierro.
En esta guía te explico qué hay realmente detrás de la ferritina elevada, cuándo sí es exceso de hierro y cuándo es inflamación, qué estudios pedir para interpretarla correctamente, y qué hacer en cada caso.
Porque restringir el hierro sin saber la causa no es una solución. Es un error.